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    苏州10岁 儿童防身术暑假培训班

    发布时间:2020-02-29 01:55:29 来源:澳门威尼斯官网-威尼斯人平台-威尼斯平台官网 所属类别:新闻中心

      苏州10岁 儿童防身术暑假培训班 。武术动作的击打效果来源于劲力的发放。所以我们要正确、清晰地感知和认识武术劲力,探影响武术劲力的多种要素,从实践中逐步体悟认识真正的武术劲力。技击对于古人来说就是简单搏斗、击杀的技能。但是随着技击发展的不断成熟,形成“踢、打、摔、拿”——“四击”之说。后来“四击”逐渐得到系统的发展,形成踢系、打系、摔系、系。踢系是北派武术的擅长,打系则属于南派武术的特色,摔系形成于跤术体系,拿系是独立发展而成的一门特技“擒拿”流传于武林。搏击的对抗性有着极高的欣赏价值,尤其是在现代社会,人们的生活节奏不断加快,对事物的追求也就愈加带有刺激性,而搏击对抗的激烈性迎合了人们的这些心理需要。同时,在对抗过程中,出现的较力逞勇、竞技斗智,能够使人产生审美的兴趣,体会到原始力量的健美。在热烈的对抗气氛中,参与的人能得到一种美的感受。同时,也为适度的心理渲泄提供了理想的场所,这对人们的心理调节不失为一种有益的方法。通过观看搏击对抗,还能激发起人们对生存本能的追忆,启迪人们在现实生活中的拼搏意识和采取积极向上的人生态度。

      武术散打作为一项具有很强对抗性的格斗体育项目,它遵循多数格斗项目所具备的特点,即“快、狠、准”运动游戏原则。这是长久以来,技击搏击者们在漫长的格斗实践中总结凝练出的经验。何所谓之“快”:动作出手不含犹豫,勇字为先,以勇为先,绝不拖泥带水,也不会夹杂半份拖沓。也只有如此方能够在对方攻击中,冷静地观察对手,找到时机并予以合适的反击与应对处理。

      孩子是祖国未来的栋梁,幼儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。所以,在进行幼儿武术教学中,要不断加强思想教育,树立正确的训练动机,培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,促进其身心全面发展,健康成长,将来成才打下良好的基础,可终生受益!孩子是祖国未来的栋梁,幼儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。所以,在进行幼儿武术教学中,要不断加强思想教育,树立正确的训练动机,培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,促进其身心全面发展,健康成长,将来成才打下良好的基础,可终生受益!

      练习武术能培养孩子尊师爱友、团结互助、勤学苦练的好习惯,做事能自律守规,为人处事能自尊自信,遇到困难能勇敢坚强。同时,练习武术还能陶冶情操,弘扬传统文化,净化美好心灵。武术在各种非常时期,既能自保,又对他人有着很强的威慑力。武术可以通过智慧与力量的组合,能够完成特殊的除暴安良、防身制敌的任务。不仅可以在危险时刻有效治服坏人坏事的发生和发展,还可以在必要时保全自己不受坏人侵害。即使是在现在的和平年代,学习武术仍然具有广泛的社会意义和个人价值。

      通常女生学武术都是为了锻炼身体,防身自卫。女孩子一般力气较小,较胆怯内向,也不太喜欢自己练一身肌肉,所以练习女子防身术比较合适。防身术主要是以弱制强,以柔制刚,气力消耗量少,对柔韧性、信心、基本力量和发力都比较容易上手的训练方法,还可以保持较好身材,塑造体形,比较适合女生学习。因此,武术训练不但不会使女孩子肌肉坚硬,身材粗壮,相反,能使训练者更加苗条、健美、充满青春活力及魅力。武术训练不会使人的身材变“粗”,也不会使人的性格变“粗”。